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　　原標(biāo)題：立flag不打臉指南！手把手幫孩子制作合理的、積極性高的寒假計(jì)劃 

　　怎么幫孩子立flag才不容易倒？

　　手把手幫孩子制作合理的、

　　積極性高的寒假計(jì)劃！

　　寒

　　假

　　計(jì)

　　劃

　　寒假里，“如何幫孩子制定合理的計(jì)劃，把寒假時(shí)間有效利用起來(lái)？”成了老師和家長(zhǎng)最頭疼的事情。其中“寒假計(jì)劃容易做，不容易執(zhí)行”，更是道出了多少老師家長(zhǎng)的心聲。

　　假期剛開始，密密麻麻的作息表讓大家信心滿滿，沒(méi)幾天孩子就開始放飛自我了，被短視頻、游戲等各種“誘惑”勾走，長(zhǎng)長(zhǎng)的假期一晃而過(guò)，等到開學(xué)，很多孩子連基本的寒假作業(yè)都沒(méi)做完，更別提其他的“加碼”了！

　　如何做出有效、

　　孩子積極性也高的寒假計(jì)劃？

　　首先，既然放假了，從父母到孩子都要有一種松弛感。不用像上學(xué)那樣緊繃著，希望孩子時(shí)時(shí)刻刻都在學(xué)習(xí)。雖然說(shuō)一寸光陰一寸金，但同時(shí)還有一個(gè)詞叫“張弛有度”。假期最主要的任務(wù)是放松、玩兒，學(xué)習(xí)任務(wù)不要太重，太重的flag當(dāng)然就容易倒。要接受孩子的假期生活不能光有學(xué)習(xí)，還要有玩兒。人都是有惰性的，勤奮等其實(shí)是在跟人的本性做斗爭(zhēng)，自律從來(lái)都是一件辛苦的事。所以要多給點(diǎn)“甜頭”，給點(diǎn)趣味，給點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　其次，家長(zhǎng)不能盲目參考“別人家”的時(shí)間表。不是所有的家庭都適合嚴(yán)格的日程表，比如很多家長(zhǎng)自己都做不到每天七點(diǎn)半起床，那顯然就無(wú)法做到讓孩子七點(diǎn)半就坐在書桌前學(xué)習(xí)。此外，很多家長(zhǎng)是屬于“大而化之”的類型，作息表不宜做得太細(xì)，細(xì)到每個(gè)小時(shí)干什么，把所有時(shí)間都占滿，這樣對(duì)父母和孩子都是一種壓力，留一些靈活自由支配的時(shí)間會(huì)更好；有些家長(zhǎng)和孩子適合“任務(wù)制”寒假計(jì)劃，適合規(guī)劃大塊時(shí)間，比如每天要看一個(gè)小時(shí)書，什么時(shí)間看都行；每周看完一本書，周日前完成了就行......

　　再次，家長(zhǎng)不能“單方面”制定計(jì)劃，要讓孩子充分參與，并制定獎(jiǎng)懲制度（文末附創(chuàng)意獎(jiǎng)勵(lì)方法）。“獎(jiǎng)”一定要有趣，是孩子想要的；“懲”一定要夠分量，讓孩子有危機(jī)感，但也不能顯得太嚴(yán)重，激起孩子的厭煩心理，比如可以跟獎(jiǎng)勵(lì)掛在一起，做好了，獎(jiǎng)勵(lì)孩子很想要的一套樂(lè)高或者一次去環(huán)球影城的機(jī)會(huì)，但是做不到獎(jiǎng)勵(lì)就沒(méi)有了~

　　“任務(wù)制”

　　寒假計(jì)劃可以這樣制定

　　1.規(guī)劃大“板塊”：這個(gè)寒假怎么過(guò)？閱讀、觀影、運(yùn)動(dòng)、手工、創(chuàng)意實(shí)踐、特長(zhǎng)發(fā)展……先來(lái)選一下，為孩子量身定制一個(gè)套餐。套餐一定要豐富、有趣，最重要的是不要只有“學(xué)習(xí)”兩個(gè)字。孩子已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期，在下個(gè)學(xué)期到來(lái)之前，值得休息一下~~

　　3.給每一項(xiàng)任務(wù)定量：比如閱讀，一個(gè)寒假讀6本書是比較合適，上面為大家推薦的書單就比較適合寒假讓孩子來(lái)讀，既滿足孩子的閱讀量又不至于讓孩子有負(fù)擔(dān)。

　　4.給每一項(xiàng)任務(wù)定獎(jiǎng)懲規(guī)則：制定有趣、好玩又合孩子心意的獎(jiǎng)勵(lì)很重要，這一點(diǎn)是最能激發(fā)孩子積極性的。

　　5.給寒假計(jì)劃一個(gè)儀式感：按照上述步驟梳理下來(lái)，一份獨(dú)一無(wú)二的假期計(jì)劃就出來(lái)啦。再拿來(lái)一張大紙，謄抄上去，做個(gè)好看的版式，畫點(diǎn)小畫、貼點(diǎn)手賬貼紙。一份精美的寒假計(jì)劃“手抄報(bào)”貼在家里，誰(shuí)不愿意多看幾眼呢？

　　6.執(zhí)行過(guò)程中定期復(fù)盤很重要：計(jì)劃終究是計(jì)劃，執(zhí)行前想得再多，執(zhí)行過(guò)程中也會(huì)遇到各種問(wèn)題，需要及時(shí)復(fù)盤和調(diào)整。家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的進(jìn)度，與孩子多溝通，及時(shí)作出改善和調(diào)整，但注意不要天天催，會(huì)給孩子很大的壓力。

　　附：創(chuàng)意獎(jiǎng)懲辦法：

　　寒假來(lái)啦，給孩子的獎(jiǎng)勵(lì)可是要既有趣又有意義才行！這里推薦一些適合孩子的寒假獎(jiǎng)勵(lì)，希望能幫到你哦：

　　體驗(yàn)類獎(jiǎng)勵(lì)‌：

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子種植一棵他們喜歡的植物，體驗(yàn)勞動(dòng)的快樂(lè)和自然的生命力。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子體驗(yàn)一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)或娛樂(lè)技能，感受生活中的新鮮感。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子去戶外露營(yíng)或探險(xiǎn)，享受與大自然的親密接觸。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子去果園或菜園采摘，體驗(yàn)豐收的喜悅。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子和家長(zhǎng)一起烘焙蛋糕，享受甜蜜的親子時(shí)光。

　　‌角色體驗(yàn)類獎(jiǎng)勵(lì)‌：

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子扮演一天“小老板”或“小主人”，支配爸爸媽媽的一天，體驗(yàn)家庭決策的樂(lè)趣。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子決定今天家務(wù)由誰(shuí)來(lái)做，體驗(yàn)家庭決策的樂(lè)趣。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子安排周末的一天，學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的時(shí)間。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子決定今天由誰(shuí)來(lái)做家務(wù)，體驗(yàn)因努力得到的特殊權(quán)利。

　　‌創(chuàng)意與表達(dá)類獎(jiǎng)勵(lì)‌：

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子給家里的玩具或?qū)櫸锶∶?，培養(yǎng)創(chuàng)新性。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子看一場(chǎng)電影或話劇，提升審美能力。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子實(shí)現(xiàn)一個(gè)小愿望，讓他們感受到努力帶來(lái)的成就感和快樂(lè)。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子策劃同學(xué)間的慶祝活動(dòng)，鍛煉組織與創(chuàng)意能力。

　　‌社交類獎(jiǎng)勵(lì)‌：

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子和朋友多玩一個(gè)小時(shí)，享受更多的快樂(lè)。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子邀請(qǐng)朋友來(lái)家里玩，增進(jìn)友誼與互動(dòng)。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子邀請(qǐng)同伴一起去圖書館或博物館，拓寬視野與豐富知識(shí)。

　　‌物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)‌：

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子可愛(ài)的文具，如印有文案和小狗圖案的小本子。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子勵(lì)志的小物件，如打不敗小狗勵(lì)志立牌。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子毛絨掛件、圣誕掛件等可愛(ài)的小物件。

　　獎(jiǎng)勵(lì)孩子零食或玩具，但要注意適量哦，避免影響健康。

　　這些獎(jiǎng)勵(lì)可以根據(jù)孩子的年齡、興趣和性格來(lái)選擇，記得要適量哦，避免孩子過(guò)于依賴獎(jiǎng)勵(lì)而失去內(nèi)在動(dòng)力。同時(shí)，也要關(guān)注獎(jiǎng)勵(lì)的后續(xù)效果，看看孩子是否真的從中學(xué)到了什么，有沒(méi)有變得更加積極和自信啦！

　　寒假獎(jiǎng)勵(lì)，

　　得有點(diǎn)創(chuàng)意才行！

　　‌定制冒險(xiǎn)日‌：根據(jù)孩子的興趣，為他們?cè)O(shè)計(jì)一天的特別冒險(xiǎn)。比如，去森林里尋寶，或者在城市里來(lái)一場(chǎng)“逃脫房間”挑戰(zhàn)。

　　‌家庭電影之夜‌：不只是看電影那么簡(jiǎn)單哦！讓孩子挑選電影，然后準(zhǔn)備與電影主題相符的零食、裝飾，甚至可以一起模仿電影里的經(jīng)典場(chǎng)景。

　　‌DIY工作坊‌：在家里設(shè)個(gè)小工坊，和孩子一起做手工，比如制作個(gè)性化的筆筒、裝飾畫或者小飾品。

　　‌廚藝小能手‌：讓孩子挑一道他們想學(xué)的菜，然后一起準(zhǔn)備食材，教他們?cè)趺醋?。做好了還可以一起吃，多有趣呢！

　　‌小小探險(xiǎn)家‌：準(zhǔn)備一些探險(xiǎn)裝備，像指南針、地圖之類的，然后帶孩子去附近的公園或者自然保護(hù)區(qū)，讓他們體驗(yàn)一把探險(xiǎn)的樂(lè)趣。

　　‌家庭樂(lè)隊(duì)‌：家里的鍋碗瓢盆都可以變成樂(lè)器！和孩子一起組個(gè)家庭樂(lè)隊(duì)，演奏他們喜歡的歌曲，或者創(chuàng)作一首屬于自己的歌。

　　‌閱讀馬拉松‌：挑一本孩子感興趣的書，設(shè)定一個(gè)閱讀時(shí)間，看誰(shuí)讀得多。讀完了還可以一起討論書中的情節(jié)和人物。

　　‌科學(xué)小實(shí)驗(yàn)‌：買些簡(jiǎn)單的科學(xué)實(shí)驗(yàn)套裝，和孩子一起做實(shí)驗(yàn)，探索科學(xué)的奧秘。

　　這些獎(jiǎng)勵(lì)不僅有趣，還能讓孩子在玩樂(lè)中學(xué)到東西，增進(jìn)親子關(guān)系。你試試看，孩子肯定會(huì)喜歡的！