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　　原標題：如何培養(yǎng)出心理陽光的孩子？7個建議，值得所有家長看看

　　父母都希望自己的孩子可以無憂無慮地成長，所謂的無憂無慮，不僅僅是物質(zhì)上，更是心理上的。培養(yǎng)出心理陽光的孩子，比成績更加重要。

　　那么怎么培養(yǎng)一個心理陽光、充滿正能量的孩子呢？孩子的心理健康，受家庭氛圍和父母教養(yǎng)方式的影響最深。以下七個實用的培養(yǎng)建議，送給有需要的父母。

　　不過分包辦和滿足孩子

　　有的孩子越來越脆弱，是因為父母替他們做得太多。

　　很多父母害怕孩子受傷害、害怕他們受委屈，所以事無巨細地照顧。在生活中為孩子包辦了一切，孩子要什么給什么，孩子只負責索取和享受，形成依賴。

　　結(jié)果在學習或生活中，任何小事情都可以成為孩子的挫折，任何一點小困難，都能摧毀孩子的心理防線，他們很容易產(chǎn)生挫敗感。

　　正視孩子的不完美

　　孩子和成年人一樣，都有優(yōu)點和缺點，他們的“不完美”，父母不應(yīng)該忽視。父母要大方承認并接受孩子的缺點，只有充分認識到孩子在某些方面的不足，才能采取正確的方法加以改正。

　　接納孩子的不完美，是父母給孩子最好的禮物。給孩子許許多多的財富，遠不如給他一個強大的內(nèi)心，學會充分地肯定自我、接納自我，這才真的能幫助他一輩子。

　　批評要對事不對人

　　批評孩子一個很重要的原則就是“對事不對人”，尤其是低齡孩子。

　　批評雖然有必要，但更重要的是通過批評傳達給孩子積極向上的力量。對孩子打擊式的教育，不僅會傷害孩子的自信心，也容易傷害親子之間的愛與信任。

　　訓練孩子獨處能力

　　有心理學家說，安全感不是依賴感。 孩子獲得安全感，不一定需要父母時刻在場。 一個人能擁有獨處的能力、享受獨處的樂趣，才能足夠愛自己并具備獨立的思考能力。

　　大人 可以適當設(shè)定一些界限，然后讓孩子自由地探索周圍的環(huán)境，發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力‌， 讓孩子明白某些事情需要自己完成，而不是依賴他人。

　　幫孩子正確地評價自己

　　很多家長都會發(fā)現(xiàn)，孩子長大后開始在意別人對自己的評價。

　　曾經(jīng)就有家長對我說：“我們家孩子特別愛面子，一句話沒有說好，就會生氣很長時間”。 因此，父母要幫孩子正確地評價自己，別總是拿孩子比較，也別給孩子貼各種各樣的標簽，鼓勵孩子勇敢地做自己。

　　培養(yǎng)孩子成長型思維

　　在平時的教育過程中，培養(yǎng)孩子的成長型思維，不要只看重結(jié)果，多關(guān)注過程；夸獎孩子的努力、細心、有耐心等品質(zhì)，不要過多夸獎聰明、天賦。

　　當孩子具備成長型思維，了解事物是發(fā)展的而不是一成不變的，相信自己可以通過努力變得更好，才不會輕易被困難打倒，才會永遠懷揣希望。

　　父母要保持情緒穩(wěn)定

　　情緒化嚴重的家長，很難養(yǎng)出情緒平和的孩子。曾經(jīng)有心理學家研究表明，家長經(jīng)常對 6歲前的孩子生氣、發(fā)脾氣，會讓孩子形成消極、負面的人格，變得自卑、內(nèi)向和脆弱。久而久之，這個孩子就會為了不惹爸爸媽媽生氣，處處討好大人，變得沒有主見。

　　所以想讓孩子心理陽光，最重要的還是父母以身作則，我們積極樂觀地面對生活的樣子，是孩子成長最好的養(yǎng)分。