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　　原標題：逃避壓力的新場所 付費自習室里多少人在表演性學習 

　　近年來，不少城市出現(xiàn)一種新的公共學習空間——付費自習室。半月談記者近期在山西多地走訪了解到，這種自習室的用戶大多是專門準備“考公”“考編”“考研”的年輕人。付費自習室雖然為他們提供了良好的學習環(huán)境，但也成為一些人遠離家的自由地、一個逃避壓力的新場所，不少年輕人在這里“表演性學習”。

　　付費自習室下沉到縣

　　艾媒咨詢發(fā)布的《2023-2024年中國付費自習室行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與消費趨勢調(diào)查分析報告》顯示，2022年付費自習室用戶規(guī)模達755萬人，預計2025年有望突破千萬人。

　　半月談記者走訪山西省太原市、大同市、呂梁市近20家付費自習室發(fā)現(xiàn)，付費自習室正開始從一二線城市下沉，在市縣級城市增長趨勢明顯，用戶大部分都是備考的青年人。

　　半月談記者看到，付費自習室大部分由居民樓的住房改造而成，每個用戶有一個占地不足一平方米的書桌隔間，配備臺燈、插座、儲物柜等設備，劃分靜音區(qū)與朗讀區(qū)，以向用戶“出租座位”的模式運營，一般有單人座位、雙人座位和聯(lián)排座位3種，可以按小時、天數(shù)、包月或包年為座位付費。很多自習室的空余位置都不多，地理位置與學習條件較好的一些自習室甚至“一座難求”。

　　（一名備考年輕人的座位）

　　太原市“拾光自習室”工作人員告訴半月談記者：“我們一共100多個座位，目前辦理長期座位的用戶就有幾十名，現(xiàn)在每天到店人次已經(jīng)遠超座位數(shù)，有時候1個座位1天能換3個人。”“我們自習室暑假剛開業(yè)，縣城里很多剛畢業(yè)或畢業(yè)一兩年還沒工作的孩子，在這里備考。”呂梁市方山縣一個付費自習室的工作人員說。

　　付費自習室的價格，對于沒有經(jīng)濟來源的青年而言并不便宜。半月談記者在太原市走訪的6家自習室中，一個座位包月的價格均在500元左右，是不少待業(yè)青年一半的生活費。

　　“在家學不進去，在圖書館不能出聲背書，每天占座也很不方便，找個離家近的自習室最有利于學習。”2022年畢業(yè)，正“備戰(zhàn)”考公的小曹說，“家里不缺我這一兩年上班賺錢，很鼓勵我在自習室全脫產(chǎn)備考。”

　　2023年大專畢業(yè)的小趙先去北京當了一年羽毛球教練，今年7月辭職回家考公。“我是山西人，還是想留在老家發(fā)展。自習室的費用是用我工作攢下的錢付的，在這里能定下心來學習，花點錢能倒逼我學習。”小趙說。

　　“我看他們在玩，自己也安心玩了”

　　雖然付費自習室為備考青年提供了良好的學習環(huán)境，也有不少人在自習室認真學習并成功“上岸”，但對一些人而言，他們把這里當作逃避家人管控的“網(wǎng)吧”，更多是在“表演性學習”。

　　有一些備考青年追求一種“人在書桌”的儀式感。“我的實際有效學習時間很少。早上8點半來自習室，先給水杯灌點水，把電腦、平板和手機用支架支起來，把喜歡的人偶擺在書桌上，坐下來玩一會兒，才開始學習；學個十來二十分鐘，10點多了，打開手機挑選中午要吃的外賣，半個小時過去了，再學十來二十分鐘，吃飯，休息，下午又這樣循環(huán)往復。”小曹告訴半月談記者。

　　大同市的小達于2022年本科畢業(yè)，一直在付費自習室備戰(zhàn)考研。“已經(jīng)考了3次，每天兩點一線，跟社會開始脫節(jié)，有時候懷疑自己是不是生活在一個真實世界。”小達說，他與父母的溝通交流也僅限于學習與找工作，而這些話題他已經(jīng)生理性厭惡，自習室給他提供了一個逃避現(xiàn)實的環(huán)境。“這兒很多跟我一樣的人，我看他們在玩，自己也安心玩了。”

　　（兩位備考年輕人正在自習室睡覺）

　　半月談記者還發(fā)現(xiàn)，這些全職考試青年中不乏一些 大學生，因幾次考試受挫而有了“能混幾年是幾年”的心態(tài)。某“雙一流”大學畢業(yè)生小李考研失敗后在自習室全職備考，但學習效果并不理想。“我覺得我的人生好像從來沒有輕松過，這段空窗期可能是難得的輕松時光。”小李向半月談記者坦言，他現(xiàn)在已經(jīng)進入了欺騙家長、欺騙自己的狀態(tài)，“他們可能覺得我每天在自習室學習很辛苦，但我基本沒怎么學習”。

　　告別“表演性學習”的安慰

　　受訪專家普遍認為，“表演性學習”現(xiàn)象反映了當前一些待業(yè)青年存在的焦慮與迷茫，他們試圖通過營造一種“我正在努力”的表象來減少對未來不確定性的恐懼。

　　山西大學馬克思主義哲學研究所副教授丁劍表示，“表演式學習”是典型的心理防御機制的表現(xiàn)，它反映了待業(yè)青年們內(nèi)心的焦慮與負罪感。“這些年輕人并非真正投入學習，而是試圖通過維持某種外在的儀式感或形象來緩解內(nèi)在的焦慮感。”

　　專家認為，盡管這種“表演性學習”在短期內(nèi)可以為年輕人提供暫時的心理安慰，但長此以往會對他們的心理健康、社會適應能力和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生負面影響。對此，丁劍等專家給出以下建議。

　　一是進行時間管理，提高學習效率。青年人可以通過每日反思和記錄學習進度的方式，真實了解自己的學習效果，避免在無效的“表演式學習”中浪費時間。

　　二是保持適度社交，增強情感支持。自習室雖然是備考的好環(huán)境，但長期處于孤立狀態(tài)會加劇心理問題。青年們應積極尋求與家人、朋友以及專業(yè)心理咨詢師的交流，通過情感支持緩解備考壓力，同時保持適度的社交，避免脫離現(xiàn)實。

　　三是提升自我認知，重塑行動目標。待業(yè)青年們應設立可行的、階段性的目標，而非給自己施加過高的壓力，可沉下心來思考，根據(jù)自身實際情況確定未來發(fā)展方向，并付諸行動。山西白求恩醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任醫(yī)師任燕提出，無論在哪里學習，這些年輕人都應規(guī)律作息，保持運動，學習情緒和壓力管理。