麻豆精品,欧美淫秽网,激情草综合,国产精品青青青在线观看

　　原標題：青春期是場拉鋸戰(zhàn)，被叛逆、爭吵、冷戰(zhàn)困住的父母如何突圍？

　　身為美劇愛好者，我發(fā)現(xiàn)每每劇里家長提到“You know, teenager”時，所有人臉上便都浮現(xiàn)一副“你懂我也懂”的或嫌棄或同情的表情。青春期少年這個詞，就猶如洪水猛獸般攪動著全家的心——原本乖巧的孩子怎么忽然變了一個人一樣?

　　這個奇妙的階段摻雜著泛濫洶涌的荷爾蒙，伴隨著父母不解、棘手、憤恨和難熬，孩子的苦悶、迷茫、躁動和敏感。 同時，對于互聯(lián)網(wǎng)一代來說，他們所面臨的外界壓力和誘惑則更多。那么，與少年們和諧相處、有效引導的終極秘笈是什么？讓我們先從青春期孩子親歷的「巨變」談起。

　　01

　　由內(nèi)而外的巨變時期

　　人類有兩個親歷大腦到身體的巨變期，其一是0-3歲，其二就是青春期。其中最重要的就是前額葉片的發(fā)育。這是大腦中控制理智、智慧、推理、計劃、控制沖動、進行思考的部位，青春期時候前額葉片會得到飛速發(fā)展，但仍不成熟。若孩子情緒化、自我主義、不為他人考慮；熱愛冒險、尋求刺激、不計后果；看重朋友勝過父母、重視自己在同伴中的形象；容易學壞、上癮；喜歡熬夜、睡懶覺；一心多用，愛忘事、注意力難以集中等等……

　　先別忙著數(shù)落他們，告訴自己，這是大腦發(fā)育的正常進程。青少年叛逆，就像2歲時初步擁有自我意識的孩子一樣，通過自行探索、犯錯來試探自己能力邊界的方式，來建立一種獨立感，和對自我身份的認同感。

　　在這個階段，無論家長讓孩子做什么，他們都會先通過反對來表明自己獨立的態(tài)度，總是想證明，“我是個大人了，我有權(quán)決定自己的生活和學習”，父母逼得越緊，孩子就越發(fā)與父母疏遠。

　　同時，前額葉中的大腦灰質(zhì)減少，那些用不到的神經(jīng)突觸，被淘汰殆盡，換之以更加高效的神經(jīng)突觸。 這會讓青少年在自我意識增強之外，想問題開始抽象化、邏輯化了，不再只靠記憶和模仿來學習，而是推理思考、歸納概括能力增強，很多時候家長會覺得孩子「開竅」了。而除了大腦外，身體外貌也在發(fā)生這巨大變化，孩子們開始愛照鏡子，特別注意自己的形象和同齡人的評價——

　　女孩子開始發(fā)胖、月經(jīng)來臨，荷爾蒙水平變化，胸部發(fā)育、皮膚油脂分泌增加、變得粗糙、出現(xiàn)粉刺；男孩身高猛增、睪丸發(fā)育、聲帶變粗、長痘痘，胃口變好等等。

　　簡單來說，青春期孩子們的劇變這都是正常成長規(guī)律導致的 自我意識覺醒。

　　而青春期孩子的自負又自卑，追求獨立又從眾的矛盾心態(tài)，也源自對自我意識覺醒的兩種方式的摸索。其一源自對自我性格、人生理想、未來目標的獨立探索，這決定了青少年對 “獨特性”的追求。

　　進入青春期時，原本順從父母的他們大腦深處關(guān)于自我意識、自我反省的部位開始被激活 （活躍程度高于成年人），開始質(zhì)疑父母往日對他們的定義，找尋真實的自我。

　　其二源自他人對自我評價不斷塑造自我價值，這決定了青少年時刻都在追求融入同齡人群體的 “從眾性”。與其得到老師和家長的肯定，他們更在意同學是否喜歡自己。這一代互聯(lián)網(wǎng)無孔不入信息影響下，青少年所面對的外部評價指標壓力更大。

　　簡單總結(jié)，青春期孩子并非故意要跟父母對著干，而是在大腦和身體發(fā)展導致了以下三大變化：

　　有了隱私，不聽從父母，開始建立起自我的認同感。

　　非常在意外在形象，時常處于自大又自卑的矛盾中。

　　朋友越來越重要，同齡人的認可和影響超過父母。

　　02

　　青春期的四大任務(wù)

　　由這些變化，孩子在青春期就必須完成自我獨立的任務(wù)，有人曾這樣總結(jié)：

　　自己做主、與眾不同、尋找自我、離開父母和尋找伙伴。若孩子沒有順利完成這四大任務(wù)，則可能長久停留在青春期，無法成熟，很多中年人的問題也都可以歸結(jié)到青春期沒有完成這四大任務(wù)。

　　當面對孩子的叛逆，感覺走不進孩子的心情，都是再正常不過的事情

　　在谷雨星球一期00后分享會上，有家長問一位被芝加哥大學錄取的學生是否有過叛逆期？他的回答堪稱滿分：“在我看來，家長們不如把其當成一件好事，因為叛逆證明著孩子的自我覺醒，是成熟的第一步。

　　而家長們 花費那么多心血和金錢，不就是想把我們培養(yǎng)養(yǎng)成一個有自我的人嗎？”

　　■這場分享特別值得聽。

　　但青春期并不意味著放任不管， 這個階段的親子關(guān)系幾乎可以決定了孩子成年后與父母的關(guān)系。

　　各種研究顯示，青春期的孩子正如幼年一樣，大腦敏感、情感豐富，需求也不少，他們做各種事試探父母是否愛自己，通過各種怪異行為，來未迷茫和焦慮找到宣泄口。

　　而溫暖、健康的家庭關(guān)系，幫助青少年形成健康積極的自我認同，知道父母永遠站在自己身后，從而以輕松自如得態(tài)度探索自我，大多也會收獲好結(jié)果。

　　相反，若父母不理解孩子，對其行為進行壓制、責罵和疏遠，則會讓他們感到自己被父母拒絕， 真實的自我這個身份不值得被接納。

　　這會造成糟糕又深遠的影響，比如無法獨立，缺乏自信，形成消極的自我身份認同，還會因為大腦此時更為敏感，有更大的幾率患上抑郁。

　　同時與父母的關(guān)系也會在心靈上越走越遠，可能會封閉自己，沉迷游戲或壞的社交關(guān)系。

　　父母最好在孩子青春期時最好的角色，就是成為“放風箏的人”——我們可以讓風箏獨立飛翔，飛得越遠越高。同時，風箏這根線仍抓在手中，該松時松，該緊時緊。允許孩子進行一定距離的自行探索，又能設(shè)立好家庭原則，讓孩子不被壞的社交關(guān)系影響，及時拽回他們，還能在孩子需要依靠的時候，堅定地與他們站在一邊。

　　■美國一項針對8000多名青少年的調(diào)查顯示，71%的孩子欣賞父母有原則。

　　03

　　有用的親子溝通要訣

　　每個人都走過青春期，但是當為人父母的時候，常忘了當年的自己也是如此的固執(zhí)、倔強、獨立和臭美。那么，我們該如何調(diào)整與孩子的溝通方式呢？1

　　1、家庭環(huán)境依然需要溫暖、安全、穩(wěn)定。

　　千萬不要因為孩子的變化，所謂不聽話，就不再無條件支持他了。家長們一定要讓孩子知道，我們愛的是真實的他們，而不是只是順從父母之命的他們。對于青春期孩子來說，「有求必應(yīng)，不問不應(yīng)」。

　　我們會給予空間，讓他們擁有自己的小秘密，也別忘了在撐不住的時候，父母隨時提供幫助。需要提醒大家的是，如果父母之間婚姻關(guān)系有危機，盡可能不要在孩子面前爆發(fā)沖突。

　　2、從親子關(guān)系來說，孩子希望父母不要粘自己太緊。

　　如同武志紅曾說，唯有父母的愛，是指向分離。隨著孩子的成長，父母最大的挑戰(zhàn)，就是把曾經(jīng)捧在手心里的小寶寶，當做一個獨立的個體。

　　他會有優(yōu)點有缺點有個性，長大成人的標志不就是我們在父母面前不再是透明人了嗎？這個過程很重要，有助于他們?nèi)蘸笮纬蓤詫嵶孕诺淖晕艺J知。父母一定給予孩子空間，不能過度管教，以至于孩子主動疏離，尋求一些上癮的東西，從而更難以管教。

　　3、當孩子對自己身體和內(nèi)心變化產(chǎn)生困惑時……

　　當孩子表現(xiàn)出對外表、身材的過度在意和焦慮時，家長需要了解其中原因，并予以重視。如孩子對身材感到焦慮時候，認真傾聽真實想法、困惑和壓力，而不是以“你一點也不胖”敷衍，也不要過快提出建議，甚至否認真實感覺。

　　在這個時候，性教育特別重要。

　　性教育是個范疇非常寬的系統(tǒng)性工程——從性別意識、保護自己、防性侵知識、生殖健康、親密關(guān)系、倫理認同、不畏強權(quán)的價值觀都等包括在內(nèi)，每一個主題都能延伸出很多值得關(guān)注的點。

　　父母可以跟孩子聊聊性教育，或者也有公益組織在組織類似的培訓。

　　■不說不代表不存在，美國一項針對8000多名青少年的調(diào)查顯示，孩子經(jīng)常對父母說謊的也都是我們常避而不談的那些事。國內(nèi)國情不同，但是互聯(lián)網(wǎng)這一代，所面臨的誘惑更多。

　　4、多練習 句式：YES and……

　　青春期的每次溝通都可能會爆雷。所以，父母千萬不要直接評價孩子，指責孩子，給出建議，不然小孩會想又讓我聽你的，更怕把別人跟孩子對比。

　　我們可以練習一個 句式：Yes，and……哪怕有不同意見，先肯定孩子，表示YES，再說：“原來你是這樣想的，我倒是有點沒想到。”再闡述你的觀點，點到即可。

　　這會讓他們感到你很重視他的想法，也會逐漸信任你，將你拉入自己陣營，才可能進行有效引導不做那些對他們不好的事情，與孩子達成彼此認可的共識。另外， 孩子會在青春期時出現(xiàn)更多抽象思考，開始考慮未來，所以家長可以多與孩子聊開放性的問題，并且不經(jīng)意示范出理性決策的過程，但是注意切勿變成說教。

　　這些聊天，有助于潛移默化幫助孩子形成自己的思考，這也是父母的價值所在.

　　■也可以多看看關(guān)于青少年的影視作品，了解孩子。這里是評選出的值得看的teen moives，假期看起來。

　　我也知道，對于家長來說，似乎總是看了很多文章，照樣搞不定叛逆的孩子。

　　每個孩子都是 的個體，無論是針對trouble two階段的幼兒，還是青春期的少男少女，永遠不會有一本全能指南。家長先要了解孩子的脾氣、秉性，才能在尊重且接納孩子真實樣子的同時，找到有效的教養(yǎng)方式。

　　谷雨的文章希望展示教育里核心的「道」，而具體到每個家庭的「術(shù)」，則需要各位在日常里去悟。

　　最重要的衡量指標就是，在青春期，我們幫主孩子孩子實現(xiàn)了自己做主、與眾不同、尋找自我、離開父母和尋找伙伴四大任務(wù)了嗎？

　　本文授權(quán)轉(zhuǎn)載自「谷雨星球」，中產(chǎn)媽媽不焦慮俱樂部，以真實故事對抗焦慮，用專業(yè)判斷規(guī)劃升學，以戰(zhàn)略思維探索志趣。